こんにちは！
東京都・埼玉県を中心に活動する、女性専用出張パーソナルトレーニング「ZONO Fit」代表の北薗です。


​先日、お客様の結婚式にご招待いただき参加して来ました！

結婚式への出席は一年ぶりでしたが、何度行っても幸せな気分になれるなぁと実感した、本当に素晴らしい式でした♫

​そして今回の新婦様は、5月下旬から挙式に向けて約2ヶ月半、トレーニングを伴走させていただいたＳさんです。

​今日は、その素晴らしい成果についてお話ししたいと思います！


​トレーニング開始時のＳさんの体重は「56.5kg」
「挙式までに50kgを切る」と目標を立てられました。

​Ｓさんの身長は「163cm」
この身長で2ヶ月半「−6.6kg（50kg切）」を目指すのは、かなりハードルの高い目標でした。

​しかし、Ｓさんの「絶対綺麗にドレスを着こなしたい！」という強い気持ちは本物でした。

〇​徹底した食事管理
〇適度な運動習慣
〇日常生活の見直し

​これらを諦めずにやり切った結果、挙式当日には【49.9kg】を達成されたのです！


​2ヶ月半、一番近くでＳさんを見てきて痛感したことがあります。

​この成功は、単に「筋トレの知識」や「食事制限」だけではありません。

〇​お客様自身の「こうなりたい」という強い気持ち
〇​トレーナーとの深い信頼関係
〇​挫折しそうなときも寄り添い、継続を支えるサポート

​この3つが揃ってこそ、大きな成果に繋がるのだと改めて実感しました。

そして​何より、目標に向かって前向きに努力されるＳさんとのトレーニングは本当に楽しく、私自身がたくさんのパワーをいただく日々でした。

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​Ｓさん、改めましてご結婚おめでとうございます！
最高の笑顔でドレスを身に纏った美しい姿を見ることができ、トレーナーとしてこれ以上の幸せはありません。

Ｓさんの人生の特別な瞬間に少しでも関わらせていただけたこと、心から感謝しております☆

末永くお幸せに！