はじめまして！

東京都・埼玉県を中心に活動する、女性専用出張パーソナルトレーニング「ZONO Fit」代表の北薗 真奈美（きたぞの まなみ）です。

​初めてのブログということで、まずは私の「自己紹介」をさせていただきます。


​私は宮崎県出身、高校卒業後は陸上自衛隊に入隊、20年間の勤務で、厳しい訓練や教育、指導に携わってきました。

退職を考えた際、カラダを動かすこと、人に教えることが好きだったため、好きなことを活かしたい！とトレーナーになる道を選びました。


自衛隊退職後は、リハビリ専門デイサービスに1年、セミパーソナルジムに3年勤めています。

運動を始めて体力が戻り、自分でスーパーに行けるようになったおばあちゃん⋯
痩せて好きな服が着れるようになって、より人生を楽しいと思えるようになった女性⋯

こうして運動に関わる仕事を通して「運動で人生は豊かになる」と感じています。


​「運動を始めたいけど辛そう⋯」「運動音痴でも続けられるかな？」そんな不安を抱えている方にこそ、ぜひ「ZONO Fit」を頼っていただきたいです。

まずは、お気軽にお悩みを聞かせてください！
​これから、どうぞよろしくお願いいたします♫